당뇨에 막걸리 괜찮을까

당뇨에 막걸리 마셔도 될까?
막걸리 통풍에 영향은?

 

당뇨가 있는 사람이 마시기에는 좋지 않습니다.
곡물을 발효 시켰기에 혈당을 빠르게 높일 수 있습니다.
소주든 맥주든 술 자체가 당뇨에 최악입니다.
알코올은 췌장을 파괴시키는 주된 요인이기 때문에 도수가 낮아도, 소량만 마신다고 하더라도 당뇨가 있다면 어떤 술이든 마시지 않는 것이 상책입니다.
즉, 당뇨에 막걸리만 좋지 않은 게 아니라 술 자체를 마셔서는 안됩니다.

추가로 막걸리는 통풍이 있는 사람들도 조심해야 합니다.
맥주에 비해서 막걸리가 퓨린 함량이 낮다는 뜻이지 통풍에 좋다는 뜻은 아닙니다.
퓨린 함량에 상관없이 알코올은 요산의 배출을 방해하여 혈액 내 요산 농도를 높일 수 있고 젖산 생성을 증가시켜서 요산의 결정화를 촉진시킵니다.
즉 퓨린 함량이 적더라도 술은 통풍에 굉장히 부정적인 영향을 주는 만큼 막걸리는 통풍이 있는 분들이라면 주의해야 합니다.